Trainings Recap April

Trainingsgruppe Moosbrugger #Monats Recap April:-Trainingszeit gesamt: 190h-Trainingskilometer gesamt: 1910km-Trainingshöhenmeter gesamt: 28 135hmIn der abgelaufenen Rennsaison hat sich eine junge dreiköpfige Trainingsgruppe des Ski-Willy Marathon Team Austria rund um den Sport und Trainingswissenschaft Studenten Christof Moosbrugger formiert. Ziel ist es das Training zu professionalisieren und optimal auf die Rennsaison vorbereitet zu sein. Nach der ersten gemeinsamen erfolgreichen Saison, fand Anfang April ein gemeinsames TG-Treffen statt, bei dem die Saison gemeinsam analysiert, über Langlaufen gefachsimpelt und Pläne für die nächste Saison gemacht wurden. Natürlich kamen auch ausgiebiges Training und eine gehörige Portion Spaß bei diesem Wochenende nicht zu kurz. Nach individuellen Regenerationspausen, wurden aber schon wieder die Skiroller, Laufschuhe und Rennräder aus den Kellern geholt und somit der Startpunkt für eine ausgiebige Trainingssaison gelegt.

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