You are currently viewing Trainingsrecap Oktober

Trainingsrecap Oktober


Trainingsstunden gesamt: 275h
Trainigskilometer gesamt: 3 271 km
Trainigshöhenmeter gesamt: 32 073 hm


Selten war ein Trainingsmonat der TG Moosbrugger so unterschiedlich wie der Oktober, obwohl die addierte Trainingsleistung nichts Außergewöhnliches vermuten lässt. Von spätsommerlichen Rennradausfahrten zu Rollereinheiten bei Minusgraden und den ersten Kilometern auf Schnee. Von neuen Bestleistungen zu Krankheiten und Verletzungen. Von gezwungener Stagnation zu Endorphin getriebener Begeisterung.
Lui und Matthias mussten ihren Oktober mit einer krankheits- und verletzungsbedingten Pause beginnen, besonders bitter war es für Lui, die noch kurz davor beim Ultralauf mit 2700hm und 59km und einer sensationellen Zeit die erste von zwei Etappen gefinisht hat. Anna und Lorenz hingegen konnten ihr Trainingsvolumen weiter steigern. Lorenz schraubte seine eigenen Laufbestleistungen nach oben und bewies am selben Tag mit Doppelstockintervallen, dass Ermüdung ein Fremdwort ist. Ende Oktober stand dann das erste gemeinsame Gletschertraining des Ski-Willy Marathon Team am Dachstein Gletscher am Programm. Neben dem Training stand besonders das Vernetzen und der Austausch innerhalb des Teams im Vordergrund. Bei Kaiserwetter wurde dabei Runde um Runde gezogen, um für das erste Saisonrennen in Gastein in Topform zu sein. Nun schaut die TG Moosbrugger freudig auf den November, in dem neben den Temperaturen hoffentlich auch der erste Schnee fällt und damit die Skiroller nach etlichen Kilometern endlich gegen Ski getauscht werden können. Doch dazu mehr im nächsten Trainingsrecap…

Schreibe einen Kommentar